10月21日(月)
今日はジャズダンスの日。まずはストレッチから。しっかり身体を温め、筋肉を柔らかくします。
月曜日は祭日が多く、しかも来週はおいも掘り。11月11日の運動会までに練習できる日がほとんどありませんので、水曜日の午後に臨時レッスンをすることにしました。